Una piccola raccolta di libri da leggere consigliati dalla webmaster di Donna e Dintorni. Libri su vivere sano, alimentazione naturale, benessere fisico, medicina alternativa e puericultura.

Black Friday su Amazon: cosa comprerò io

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Dopo avervi dato in questo post i consigli su cosa acquistare sul Black Friday di Amazon, in questo post vi dirò cosa acquisterò io, così per fare un po’ di sano voyerismo sulle wish list altrui. Siccome la fine dell’anno si avvicina e con essa la scorta di libri da leggere per questo 2017, quale migliore occasione del Black Friday per fare scorta di libri? Nel mio carrello da qualche giorno stanno al calduccio: Link building. Aumenta l’autorevolezza del tuo […]

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Senza trucco. Cosa c’è, davvero, nei cosmetici che usiamo ogni giorno

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Sulle pagine di Donna e Dintorni ed in particolare nella sezione Consigli di bellezza abbiamo sempre cercato di promuovere la bellezza naturale. Se anche voi appartenete a coloro che prestano, o stanno cominciando a prestare, sempre una maggiore attenzione agli ingredienti contenuti nei vostri cosmetici e prodotti per il make up questo libro non ve lo potete proprio perdere. Immaginatevi un biodizionario estremamente approfondito con le sostanze divise in ordine alfabetico e con in più numerosi approfondimenti che vi insegnano […]

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Il Libro del Tofu

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E’ un po’ che qui su Donna e Dintorni non parliamo di cucina e di ricette, ma non per questo vuol dire che l’argomento non ci interessi più! Ed allora abbiamo deciso di rispolverare l’argomento consigliandovi un libro di ricette specifico anzi super specifico.  Questo libro parla infatti solo del tofu, di cui abbiamo già parlato in questo post, un ottimo prodotto per chi vuole una fonte di ottime proteine vegetali e “cruelty” free. Questo ingrediente contro risulta un po’ […]

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Detox Benessere e Bellezza

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In questi ultimi anni si sente molto parlare di disintossicazione dell’organismo, di diete e bevande detox. Disintossicare il nostro organismo è fondamentale per la nostra salute fisica ed interiore nonché per la nostra bellezza. Per questa ragione vi segnaliamo questo libro che è un viaggio ed un percorso a 360 gradi nel mondo e nelle pratiche finalizzate alla nostra disintossicazione. Prezzo € 7,99 Gribaudo Edizioni Tipo: Libro Pagine 112 Formato: 22,5×23 Foto a colori Anno: 2005 Acquista su Il giardino dei […]

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Libri: Diventare esperti di trucco.

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Ho voluto segnalare questo libro, perché forse tra di voi appassionate di make up c’è qualcuna che preferisce apprendere quelle che sono le tecniche di trucco più importanti, non da Youtube ma attraverso un manuale per così dire tradizionale. Questo perché molto spesso abbiamo dei dubbi sulla nozioni che ci trasmettono le tutorialist ed ancora più spesso abbiamo delle perplessità sulla professionalità della loro formazione. In questo libro Stefano Anselmo, truccatore di fama nazionale, fornisce informazioni chiare e complete su quelle […]

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Libro: Fatto in casa

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Smetto di comprare tutto ciò che so fare! Acquista su ILGIARDINO DEI LIBRI Prezzo € 9,18 invece di 10,80 sconto 15% Arianna Edizioni Tipo: Libro Pagine 96 Formato: 19×19 Anno: 2014 Un manuale per la decrescita felice che ci aiuta a riscoprire il “sapere delle mani” e il gusto di autoprodurre con semplicità e fantasia. Il saper fare ci rende più liberi e informati, ed è questa consapevolezza, assieme a valori di sobrietà, condivisione e recupero della tradizione, che l’autrice, partendo dalla sua esperienza personale, prova […]

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Ripulire i Propri Organi

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di Pierre Pellizzari Tipo: Libro Pagine 155 Formato: 17×22 Sesta Edizione Anno: 2005-2013 Questo libro ci spiega non solo come ripulire il corpo, organo per organo, ma anchecome riconoscere le intossicazioni e i disturbi attraverso la lettura dei “segnali” che l’organismo ci invia per spingerci a porvi rimedio. Inquinamento, stress, abitudini alimentari sbagliate e vita sregolata si accumulano nel nostro corpo sotto forma di tossine e parassiti che si traducono in una lunga serie di disturbi fisici, dei quali diventa poi […]

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Libri: Lo Yoga Tibetano del Sogno e del Sonno

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ACQUISTA su ILGIARDINODEILIBRI.IT Prezzo € 19,00 Astrolabio Edizioni Tipo: Libro Pagine 220 Formato: 15×21 Anno: 1999 Nelle tradizioni spirituali orientali, il sonno e il sogno hanno una grande importanza: ci si muove da un piano di esistenza all’altro, si perde e si ritrova il proprio io. Questo libro tratta estesamente due importanti pratiche di meditazione tibetane: lo yoga del sogno, cioè la capacità di fare sogni lucidi durante la veglia come mezzo e contesto per raggiungere la liberazione; e lo yoga del sonno, […]

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Libri sui disturbi alimentari: Dominare l’Anoressia Nervosa

Prezzo € 6,75 invece di 13,50 sconto 50% Armenia Edizioni Tipo: Libro Pagine 254 Acquista su IlGiardinoDeiLibri.it Un programma per superare il rifiuto del cibo e vincere una insidiosa malattia sempre più diffusa tra gli adolescenti. Questo volume, concepito in origine come manuale per i pazienti del Royal Edinburgh Hospital affetti da anoressia nervosa o comunque da disturbi legati all’alimentazione, si segnala per la sua impostazione concreta e al tempo stesso accessibile; propone una terapia fondata sull’analisi dei comportamenti dell’individuo e volta a modificarli, […]

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Libro: mi merito il meglio

Fai pace con te stesso e scegli di essere felice. ACQUISTA SU ILGIARDINODEILIBRI.IT Prezzo € 8,42 invece di 9,90 sconto 15% Pickwick Libri Tipo: Libro Pagine 284 Formato: 12,5×19,5 Anno: 2010 – 2013 Media voti ***** Descrizione Stanchi di sentirvi giù? Siete spesso arrabbiati con il mondo? Insoddisfatti della vostra vita? Forse pensate che la felicità sia qualcosa su cui non avete il controllo, ma non è così. La felicità è un’abilità, e in quanto tale è possibile apprenderla. Questo libro […]

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Libro Le combinazioni alimentari

Prezzo € 6,00 Michele Manca Edizioni Tipo: Libro Pagine 63 ACQUISTALO ORA Il dott. Shelton, igienista, descrive tutte le regole per una perfetta combinazione alimentare, fattore di salute: combinare le proteine, gli amidi; curare l’indigestione… Herbert M. Shelton è nato nel 1895 e ha studiato l’Igienistica Naturale fin dagli anni del liceo. Nonostante abbia conseguito una laurea nelle discipline igienistiche, scoprì molto presto gli errori e l’inconsistenza dei sistemi terapeutici e cominciò a studiare per conto proprio le ramificazioni dell’idea che […]

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Incontri con lo Spirito degli Alberi

ACQUISTA su IlGiardinodeiLibri.it  Prezzo € 7,65 invece di 9,00 sconto 15% Humus Edizioni Tipo: Libro Pagine 158 Formato: 14,5×20,5 Anno: 2012 Media voti (5 recensioni) L’esempio degli alberi per un mondo migliore. Grazie a quest’opera ricca, attuale e suggestiva, abbiamo un’opportunità a cui, oggi più che mai, non possiamo sottrarci: il ritorno in Natura attraverso l’incontro profondo con gli alberi. Impareremo a guardare e sentire queste generose creature con occhi nuovi e con loro stringeremo una vera e propria amicizia. […]

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The China Study

ACQUISTA QUESTO LIBRO su Il Giardino dei Libri Lo studio più completo sull’alimentazione mai condotto finora – Sorprendenti implicazioni per la dieta, la perdita di peso e la salute a lungo termine T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell Prezzo € 17,00 invece di 20,00 sconto 15% Macro Edizioni Tipo: Libro Pagine 400 Formato: 17×24 Anno: 2011 – 2012 Media voti(66 recensioni) The China Study è un testo monumentale che sta sollevando un vero polverone intorno alla medicina convenzionale in tutto il mondo. Il più importante studio epidemiologico mai […]

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L’Alimentazione che Cura

ACQUISTA SU IL GIARDINO DEI LIBRI Prezzo € 10,00 Anima Edizioni Tipo: Libro Pagine 172 Formato: 11x17In questo manuale il lettore può trovare una risoluzione ad alcuni suoi sintomi usando dei semplici cibi secondo i dettami della Antica Medicina Cinese. Può essere utile a chi è abituato a “parlare” con il proprio corpo e riconosce l’importanza dell’alimentazione, intesa non solo come piacere ma come cura.Si parla della dietetica cinese con la sua struttura di base che ci permette di riconoscere gli alimenti più […]

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Best sellers: Donne che amano troppo

CLICCA QUI PER ACQUISTARE SUL GIARDINODEILIBRI.it Questo libro, bestseller che ha venduto cinque milioni di copie, offre una casistica nella quale sono lucidamente individuate le ragioni per cui molte donne si innamorano dell’uomo sbagliato e spendono inutilmente le loro energie per cambiarlo. Prezzo € 6,80 invece di 8,00 sconto 15% Feltrinelli Edizioni Tipo: Libro Pagine 306 Media voti  (12 recensioni)

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Libri: Guida Completa ai Tatuaggi

Prezzo € 9,60 invece di 12,00 sconto 20% Il Castello Tipo: Libro Pagine 224 Formato: 15×20 Anno: 2010 ACQUISTA SU ILGIARDINODEILIBRI.IT L’arte di decorare il corpo è un processo creativo e richiede capacità tecniche ed espressione artistica. Questo libro è una guida essenziale per gli artisti del “body art”. Aiuterà a conoscere i principi e le tecniche usate per tatuaggi di successo. Inoltre, introdurrà a una vasta gamma di personaggi e motivi con cui riprodurre simboli dell’iconografia tradizionale e moderni.

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Disegnare e Dipingere Fate

Dall’ispirazione alla realizzazione dei dettagli più minuti, una guida passo passo al mondo delle fate. Prezzo € 15,00 Il Castello Tipo: Libro Pagine 128 Formato: 22×22 Anno: 2008 ACQUISTA SU ILGIARDINODEILIBRI.IT Ci sono pochi soggetti così attraenti come le fate, che presentano tuttavia una grande sfida: come si fa a disegnare e dipingere qualcosa che non si vede? Come si può riuscire a riprodurre la luminescenza e i dettagli di una creatura grande come un pugno? – Imparerete a semplificare le forme […]

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Sta’ Zitto, Smettila di Lamentarti e Datti una Mossa!

Un approccio fuori dal comune per avere una vita migliore. Crea la Tua Vita invece di viverla come Viene! Definito il Pitbull della Crescita personale, Larry Winget non ti risparmiera’… nessuna commiserazione e nessuna attenuante: sei il solo responsabile di cio’ che ti accade.  E’ questa la verita’ che Larry ti costringera’ ad ammettere, tutto dipende da te. Larry Winget ti stimola a pensare con la tua testa e ad assumerti la responsabilità delle azioni che intraprendi. I suoi consigli racchiudono un nucleo di saggezza […]

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Cucinare Guadagnando in Soldi e in Salute

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Prezzo € 8,33 invece di 9,80 sconto 15% L’Età dell’Acquario Edizioni Tipo: Libro Pagine 123 Formato: 14×21 Anno: 2013 ACQUISTA QUESTO LIBRO Dopo il successo del precendente libro “Vivere in 5 con 5 euro al giorno“, torna Stefania Rossini con un manuale ricco di consigli per una cucina sana ed economica (e vegetariana) sempre all’insegna del motto “è meglio fare che comprare”. Non è un banale ricettario, né tanto meno un diario di una casalinga indaffarata, ma è una guida per vivere meglio… magari […]

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I Bambini Indaco

Super-attivi e con doti straordinarie – Una nuova evoluzione della razza umana Un libro fondamentale per genitori ed educatori di bambini particolarmente intelligenti e attivi! In questo libro, medici, educatori, psicologi, spiegano il fenomeno dei Bambini Indacoper aiutare a identificare le strategie utili e proporre ai genitori alternative naturali agli psicofarmaci. Metodi, resoconti, commenti, storie di esperti qualificati che si occupano dell’infanzia. La maggior parte delle persone tende a considerare l’essere umano e l’umanità nel suo insieme come un modello statico […]

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Il Libro Completo dei Rimedi Naturali

Alimentazione, decotti e infusi, tisane, fiori di bach, oli essenziali, omeopatia Dall’alimentazione alla fitoterapia all’omeopatia, tante soluzioni efficaci e al tempo stesso “dolci” per curare e prevenire i disturbi più comuni. Un dizionario ricco di voci indica le terapie più adatte per ciascuna situazione: gli alimenti consigliati, i decotti, gli oli essenziali, gli oligoelementi, i fiori di Bach… Con una serie di suggerimenti per impiegare al meglio le virtù delle piante e di altri preziosi elementi naturali. Prezzo € 12,67 invece di 14,90 sconto 15% […]

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La Salute attraverso l’Eliminazione delle Scorie

Diluizione delle scorie. Neutralizzazione di veleni e acidi. Drenaggio  Chi non è interessato a domande come:  Cos’è l’invecchiamento? Cos’è il godimento? Perche le donne hanno la cellulite? Perchè gli uomini perdono i capelli? Cosa succede nel metabolismo della donna negli anni della menopausa? Qual’è l’essenza e la causa delle moderne malattie da civilizzazione? Cos’è la salute? Cos’è la malattia? Come posso mantenere il mio corpo sano e bello? Come posso eliminare le scorie? Quali acidi avvelenano il nostro corpo? Come […]

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